Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2019:
|
1036 kcal
|
Fat: 42.54g | Prot: 29.34g | Carbs: 136.45g.
Breakfast: Вологжанка Сметана 18%, Блины на Молоке, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Пряники, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Курица с Рисом. Snacks/Other: Мандарины, Петродиет Брауни с Вишней и Стевией. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда Евгеньевна П's Weight History
|