Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2019
|
81.2 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2019:
|
1481 kcal
|
Fat: 66.65g | Prot: 57.78g | Carbs: 149.56g.
Breakfast: Хурма, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сулугуни Правдинск, Мёд, Деликатес Балыковый Говяжий, Сыр Тильзитер Пружаны, АМА Муравейник . Lunch: Якитория Ролл Лосось-Карамель, Якитория Гриль Сет, Якитория Обжаренные Баклажаны. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|