|
Необъяснимо,но факт🤷♀️весы исправны 👍
|
63.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2019:
|
1238 kcal
|
Fat: 62.41g | Prot: 77.25g | Carbs: 91.64g.
Breakfast: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Капучино, Бутерброд с Красной Икрой, Салат Овощной с Маслом, Щи с Мясом. Dinner: Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Творог 5%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яшкино Печенье Сдобное Американское. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|