Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2019:
|
1754 kcal
|
Fat: 72.31g | Prot: 83.35g | Carbs: 193.98g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Посиделкино Печенье Овсяное на Мальтите со Стевией, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе Эспрессо, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Фили-Бейкер Торт Панчо, Шаурма с Курицей. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия Бедрак's Weight History
|