Всем доброго времени суток 🍁 Результат в 100 гр - уже хорошо 😊 Всем хорошего выходного дня 😉
|
63.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2019:
|
1979 kcal
|
Fat: 90.52g | Prot: 104.04g | Carbs: 185.49g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Голден Яблоко . Lunch: Красная Цена Кешью Жареный. Dinner: Манник, Салат Крабовый, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Славница Сосиски Молочные Оригинальные, Чудесный Край Сушки с Маком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaPleshakova's Weight History
|