Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2019
|
50.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2019:
|
758 kcal
|
Fat: 37.79g | Prot: 53.16g | Carbs: 51.84g.
Breakfast: Слобода Майонез, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Владхлеб Сушки Челночок, Polar Треугольники Тресковые. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сыр Российский, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Красный Сладкий Перец. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaNavsegda's Weight History
|