Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2019
|
82.3 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2019:
|
664 kcal
|
Fat: 31.24g | Prot: 26.12g | Carbs: 71.51g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе, Витапром Пища Богов, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena pavlova's Weight History
|