Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2019:
|
1021 kcal
|
Fat: 35.75g | Prot: 68.95g | Carbs: 118.99g.
Breakfast: Зеленый Чай, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Lunch: Чай, Постный Борщ. Dinner: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Фрутоняня Пюре из Яблок , Постный Борщ, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Eclipse Ледяная Вишня, Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Top.Model's Weight History
|