Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2019:
|
1399 kcal
|
Fat: 90.22g | Prot: 87.87g | Carbs: 57.91g.
Breakfast: Запеканка, Белый Город Молоко 2,5%, Колбаса Варено-Копченая, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белочка Семечки Жареные. Lunch: Куриные Котлеты, Яблоко Зеленое, Bounty Bounty , Скумбрия Запеченная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия098765's Weight History
|