Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2019:
|
1521 kcal
|
Fat: 66.67g | Prot: 71.95g | Carbs: 154.89g.
Breakfast: Nespresso Кофе с Молоком, ВкусВилл Молоко 1%, Nordic Рисовые Хлопья, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Мистраль Гречка Отварная, Котлеты из Индейки. Dinner: Грудка Индейки, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная. Snacks/Other: Натуральное Хозяйство Йогурт по Гречески, ВкусВилл Кокос Очищенный . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dagmara77's Weight History
|