Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2019
|
61 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2019:
|
1264 kcal
|
Fat: 52.57g | Prot: 67.04g | Carbs: 135.31g.
Breakfast: Epica Йогурт Питьевой Киви-Шпинат , Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль. Dinner: Delicados Начос с Кусочками Оливок и Паприкой, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, FanFan Артизанский Багет с Чесночным Маслом, Liebendorf Сыр Гауда, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное, Можно? Нужно! Картошка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13shoujo13's Weight History
|