Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2019
|
41 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2019:
|
914 kcal
|
Fat: 18.46g | Prot: 103.16g | Carbs: 82.12g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Молоко 0,5%, Эколайн Хлопья Овсяные. Lunch: Эколайн Хлопья Овсяные, Сладкий Красный Перец, Квашеная Капуста, Моя Славита Творог 3%, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе, Жареное Яйцо без Жира, Брокколи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DIANA KOVALCHUK's Weight History
|