Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2019
|
75.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2019:
|
1089 kcal
|
Fat: 92.49g | Prot: 53.30g | Carbs: 9.88g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Помидоры Черри, Сыр Гауда, Сметана 20%, Яйцо. Lunch: Конфеты из Масла без Кокоса, Желудки Куриные, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Сувернева's Weight History
|