Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2019:
|
1305 kcal
|
Fat: 64.44g | Prot: 37.00g | Carbs: 144.34g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Сырники, Рассольник, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Сало, Соседи Бабка Картофельная с Мясом, Сахар, Сметана, Батон Нарезной, Сыр Российский. Lunch: Коммунарка Шоколад Молочный "Красная Шапочка", Евроопт Яблоко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pollozz1's Weight History
|