Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2019
|
49.5 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2019:
|
1102 kcal
|
Fat: 40.15g | Prot: 34.34g | Carbs: 153.64g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Даниссимо Творожный со Вкусом Кокосового Мороженого и с Миндалём, Белый Город Молоко 2,5%, Американо, Дымов Колбаса Докторская, President Плавленный Сыр с Ветчиной, Первым Делом Сыр Российский , Дикси Батон Нарезной. Lunch: Банан, Имбирь Маринованный, ВкусВилл Рис с Курицей в Соусе Карри, Хайнц Кетчуп Томатный, Дарница Батон Нарезной. Dinner: Сдобная Особа Маковый Рулет, Сдобная Особа Маковый Рулет, Абрико Топпинг Шоколад, Банан, Экопродукт Домашняя Каша Кукурузная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milana.moleva's Weight History
|