|
Дц-5
Вес-51.0
День диеты-3
|
51 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2019:
|
1125 kcal
|
Fat: 53.49g | Prot: 52.86g | Carbs: 106.73g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Миладора Шашлычный Кетчуп, Polar Треугольники Тресковые, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Владхлеб Сушки Челночок. Lunch: Владхлеб Сушки Челночок, Polar Треугольники Тресковые, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Капуста Тушеная. Dinner: Слобода Майонез, Помидоры, Бежин Луг Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaNavsegda's Weight History
|