Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2019
|
80.1 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2019:
|
1463 kcal
|
Fat: 130.68g | Prot: 66.61g | Carbs: 2.22g.
Breakfast: Кормилица Оливки с Лососем, Liebendorf Сыр Гауда, Яйцо, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский. Lunch: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Курица Вареная. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia_Kucherova's Weight History
|