Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2019
|
86.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 86.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2019:
|
1374 kcal
|
Fat: 47.76g | Prot: 43.99g | Carbs: 188.23g.
Breakfast: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Кофе (из Молотых Зерен), Горячие Бутерброд, Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная. Dinner: Жареная Баранина, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Клементины, Пряник, Гранат. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chekmezovakaty's Weight History
|