Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2019
|
51.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2019:
|
1795 kcal
|
Fat: 76.25g | Prot: 73.65g | Carbs: 104.78g.
Breakfast: Сырники Базовые, Рис.Мук.+1% (МОЁ), Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Lunch: Яблоко, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Фундук . Dinner: Хурма, Sandwichbar Сырники со Сметаной, Суп с Фрикадельками (Redmond). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LemonnijTortik's Weight History
|