|
От 66
ОГ 88
ОБ 94
|
56.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2019:
|
2041 kcal
|
Fat: 100.77g | Prot: 81.61g | Carbs: 213.14g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебец Бородинский, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Кофе, Сельдь, Пекарня БУLКИ Хлеб БИО, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Магнит Картофель. Snacks/Other: Халва. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriy916's Weight History
|