Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2019:
|
973 kcal
|
Fat: 48.50g | Prot: 61.65g | Carbs: 75.15g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мёд, Чай с Лимоном, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Волжский Пекарь Батон Пышный Зерновой с Пророщенными Осолодованными Зернами Ржи и Пшеницы . Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Гречка Вареная. Snacks/Other: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prestige.lebedeva's Weight History
|