Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2019:
|
2148 kcal
|
Fat: 111.35g | Prot: 78.94g | Carbs: 204.42g.
Breakfast: Зорька и Милка Йогурт Греческий Натуральный, ВкусВилл Эклер Классический, ВкусВилл Чизкейк Кокосовый, Чай с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Бутерброд с Куриным Филе, ВкусВилл Заправка для Салата Грин Энерджи , ВкусВилл Салат Грин Энерджи без Заправки , ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей . Dinner: Чай с Молоком, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный "Фитнес", ВкусВилл Винегрет без Картофеля, Капуста Тушеная, Котлеты курица говядина, Картофель запеченый (63 дольки). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KataFFot's Weight History
|