Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2019
|
82.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2019:
|
1196 kcal
|
Fat: 79.38g | Prot: 42.28g | Carbs: 78.80g.
Breakfast: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Колбаса Варено-Копченая, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Dinner: Чай с Сахаром, Азбука Вкуса Оладушки Тыквенные. Snacks/Other: Колбаса Варено-Копченая. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akulinkina.katya's Weight History
|