Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2019
|
41.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2019:
|
1042 kcal
|
Fat: 35.31g | Prot: 77.50g | Carbs: 103.89g.
Breakfast: Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы, Гудвилл Гречневая Крупа, Тыква, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Капуста Тушеная с Мясом, Parmalat Молоко 0,5%, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|