|
От - 68
Об - 101
Лб - 60
Пб - 58
|
62.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
1214 kcal
|
Fat: 60.41g | Prot: 65.15g | Carbs: 106.75g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Сибирская Смесь, Курица в Соевом Соусе. Dinner: Сыр Стародубский Эмандхоф Классик 45%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Любимый Сад Томатный Сок, ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами. Snacks/Other: Макдоналдс Пирожок по-Итальянски, Макдоналдс Колд Кофе. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LadySharess's Weight History
|