|
Нафоткалась в ниглеже на будущее. Для фоток до и после)))) надеюсь будут такие!!!!
|
95.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
1084 kcal
|
Fat: 53.24g | Prot: 45.60g | Carbs: 105.96g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Кофе. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Винегрет. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Аленка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия42's Weight History
|