Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
2652 kcal
|
Fat: 81.23g | Prot: 85.01g | Carbs: 156.14g.
Lunch: ВкусВилл Лепешка Грузинская, Вологодское Масло Сливочное, Форшмак, Курица Вареная, Ташир Пицца Суп Куриный с Вермишелью (без Картофеля), Данон Актимель. Dinner: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Роял Чизбургер, Макдоналдс Куриные Наггетсы. Snacks/Other: Canti Вино Красное Сухое, Hoegaarden Пиво Грейпфрут. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivolga22's Weight History
|