Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
|
72.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
2159 kcal
|
Fat: 75.65g | Prot: 66.73g | Carbs: 309.20g.
Breakfast: Обожайка Зефир со Вкусом Кофе с Молоком, Меридиан Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Delba Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна. Lunch: My Box Ролл Тамаши, My Box Ролл Атлантический , My Box Ролл Филадельфия Классик. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinabonn's Weight History
|