Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
1697 kcal
|
Fat: 49.77g | Prot: 69.21g | Carbs: 150.40g.
Breakfast: Шампиньоны, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареное Яйцо, Кофе. Lunch: Хлеб Бородинский, Своя Компания Паста с Томатами и Базиликом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Вино Красное Сухое, Яйцо Всмятку, Bio Max Био-Кефир 2,5%. Snacks/Other: Морковь, Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый Черника. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babytree's Weight History
|