Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
1008 kcal
|
Fat: 37.73g | Prot: 70.49g | Carbs: 100.21g.
Breakfast: Чернослив в Шоколаде, Варенье Черничное, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lunch: Starbucks Салат с Тунцом. Snacks/Other: Красная Фасоль (Консервированная), ВкусВилл Филе Индейки в/К, Алые Паруса Сырники Творожные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinabugorkova's Weight History
|