Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
830 kcal
|
Fat: 34.99g | Prot: 42.71g | Carbs: 94.77g.
Breakfast: Конти Конфета Золотая Лилия, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Сырники. Dinner: Жареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Смак Хлеб с Семечками. Snacks/Other: Магнит Хурма, Магнит Хурма, Магнит Хурма, Активия Йогурт. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irazgonova601's Weight History
|