Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
|
101.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 47.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
854 kcal
|
Fat: 26.16g | Prot: 44.12g | Carbs: 112.49g.
Breakfast: Бежин Луг Творог Клубника-Земляника. Lunch: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, SPAR Гречка в Пакетиках. Dinner: Шарлиз Пастила Крем-Брюле, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Зеленый Чай. Snacks/Other: Груша, Зеленый Чай. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|