Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
|
47.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
2054 kcal
|
Fat: 80.99g | Prot: 78.88g | Carbs: 261.18g.
Breakfast: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Банан. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Твистер Острый. Dinner: Мерси Конфеты, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Кокоса и Молочного Крема, Курганский Хлебокомбинат Кекс Творожный, Банан, Грецкие Орехи, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Говяжья, Barilla Макароны Варёные!!!. Snacks/Other: 365 Дней Сыр Голландский, Кузьминка Хлеб Бородинский . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natallusion's Weight History
|