Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
1619 kcal
|
Fat: 67.48g | Prot: 85.76g | Carbs: 166.30g.
Breakfast: Махеевъ Джем Вишневый, Простоквашино Творог 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Евразия Теплый Салат с Куриной Печенью. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Перекресток Печенье Слоеное, Котлета Куриная, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Epica Йогурт Гранат-Малина, Кампина Сливки 10%, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha86-dom's Weight History
|