dang222's Journal, 18 Nov 19

다이어트에 회의감? 생리와 함께 그런게와서
세끼 다 챙겨먹구 그랫어요
근데 참 ㅋㅋㅋ 미련하게 치팅도아니고
식단으로 세끼챙겨먹고 하 ㅋㅋㅋ
운동은 하지도 않고 ㅠㅠ
이런저런생각이 드는 주말이었습니당
이제 곧 끝나가니 몸상태도 안정되겠죠
이번주 정신 바짝 차려보겠습니다
다들 이번주두 화이팅하세용!!

63 kg Lost so far: 15.9 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1541 kcal

Fat: 90.90g | Prot: 83.90g | Carbs: 87.02g.   Breakfast: 길갈베이커리 파파야스콘, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0. Lunch: Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, 서울우유 서울무색소 체다 슬라이스치즈, 키친콤마 저당질 고추장, 양파, 코스트코 자숙새우, 서울우유 생크림, 삶은오징어. Dinner: 스타벅스 (Starbucks) 토피넛라떼. Snacks/Other: 수육. more...