Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2019
|
59 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
1406 kcal
|
Fat: 67.63g | Prot: 52.36g | Carbs: 142.95g.
Breakfast: Красный Октябрь Васильки, Ашан Сыр Российский 50%, Самса с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриное Филе на Гриле, Красный Октябрь Аленка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyakkkkkkkkk's Weight History
|