Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2019
|
50.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
1399 kcal
|
Fat: 68.79g | Prot: 34.10g | Carbs: 158.07g.
Breakfast: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера. Lunch: Kinder Choco-Bons, Kinder Pingui, Яичный Желток, Стоевъ Клюква Протертая с Сахаром, Золотая семечка Растительное Масло, Манная Крупа, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Бон Пари Мармелад Кислые Червячки. Snacks/Other: Бон Пари Мармелад Кислые Червячки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BloomkaWi's Weight History
|