Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
1895 kcal
|
Fat: 77.08g | Prot: 85.69g | Carbs: 234.89g.
Breakfast: Яблочный Пирог, Конфеты из Молочного Шоколада, Своя Линия Сыр Голландский, Ферма Масло, Катеринослав Хлеб Нарезной Хлеб. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный), Кулиничи Круассан с Ветчиной и Сыром . Dinner: Чудо Сирочок Персик, Roshen Конфета Коровка, Яблочный Пирог, Словяночка Молоко 2,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiia6991's Weight History
|