Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
1673 kcal
|
Fat: 76.67g | Prot: 136.94g | Carbs: 102.82g.
Breakfast: Ашан Оладьи из Тыквы, ВкусВилл Фарш из Телятины , Салат Овощной с Маслом. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Грецкие Орехи. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Запеченная или Жаренная Рыба, Яблоко Зеленое, Запеченная или Жаренная Рыба, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesenaperfect's Weight History
|