Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2019
|
81.7 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
1843 kcal
|
Fat: 72.37g | Prot: 141.53g | Carbs: 164.28g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Сахарный Песок, Авокадо Авокадо, Яблоко, Кот де Франс Творог 5%, Банан. Lunch: Печень Куриная Жареная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Чизкейк, Шампиньоны Гриль, Хашлама. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|