Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
1892 kcal
|
Fat: 72.07g | Prot: 81.97g | Carbs: 219.81g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Kit Kat Salted Caramel, Миндаль Миндаль, Яйцо, Даренка Творог Обезжиренный. Lunch: Пицца Домашняя. Dinner: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Рот Фронт Халва с Миндалем, Наша Ферма Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Бородинский, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Snacks/Other: Экопродукт Варенье Клюква, Пятерочка Яблоко Сезонное , Любятово Хлопья Кукурузные, VP Laboratory Омега 3-6-9. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grechuhina2016's Weight History
|