Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2019
|
84.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2019:
|
1453 kcal
|
Fat: 77.53g | Prot: 67.59g | Carbs: 133.58g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Lunch: Schneller Колбаса Крупнокусковая, Хлеб, Рисовый Суп с Курицей, Пирожное Заварное. Dinner: Пирожное Заварное. Snacks/Other: Пирожное Заварное, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisickaat's Weight History
|