Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2019
|
70.4 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2019:
|
1385 kcal
|
Fat: 59.12g | Prot: 68.20g | Carbs: 144.20g.
Breakfast: Чай, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Пицца Фабрика Солянка, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Кровяная Домашняя . Dinner: Ашан Мандарин, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Салат овощной, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Рис Вареный. Snacks/Other: Фруктовая Лавка Хурма, Пятерочка Хурма. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenassee's Weight History
|