Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2019
|
53.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2019:
|
4136 kcal
|
Fat: 182.23g | Prot: 129.09g | Carbs: 526.66g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Банан, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Мюсли Ягодные. Lunch: Папа Джонс Пицца Цыпленок Барбекю, Папа Джонс Пицца Супер Папа. Snacks/Other: Акконд Птица Дивная , Магнит Груша Китайская, Изюм, Сушеные Бананы, Орехи Кешью, Rosso Миндаль , Арахис, Мандарины, Виноград. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Киселькова's Weight History
|