Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2019
|
53.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2019:
|
950 kcal
|
Fat: 45.51g | Prot: 48.49g | Carbs: 85.50g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Ижмолоко Молоко 2,5%, Чай, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Grow Food Яичный Скрэмбл. Lunch: Чудесный Край Печенье Сахарное, Ижмолоко Молоко 2,5%, Чай, Фарш Индейки (Приготовленный), Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BarbarisovaLilya's Weight History
|