Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2019
|
95.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2019:
|
1031 kcal
|
Fat: 47.08g | Prot: 53.02g | Carbs: 83.67g.
Breakfast: Мандарины, Яичница с Помидорами, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Мандарины. Dinner: Обычное Пиво, Хлеб Бородинский, Виктория Салат Греческий с Сыром. Snacks/Other: Куриный Бульон, Хлеб Бородинский, Красная Цена Кабачковая Икра, Пава Пава Крыло Индейки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия42's Weight History
|