Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2019:
|
1038 kcal
|
Fat: 46.08g | Prot: 41.37g | Carbs: 127.02g.
Breakfast: Зефир, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо, Троицкая Могилев Сосиска, Батон Нарезной, Сахар. Lunch: Гуляш из Свинины, Гречневая Каша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pollozz1's Weight History
|