|
ОТ - 72
ОБ - 103
Обхват ноги в самом широком месте - 60
|
73.8 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2019:
|
1369 kcal
|
Fat: 63.22g | Prot: 103.15g | Carbs: 96.69g.
Breakfast: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Сыр Голландский, Кофе с Молоком, Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Помидоры, Сыр Голландский, Куриное Филе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Кузбасский Пищекомбинат Уши Свиные, Торт Наполеон, Яблоко, Зеленый Чай, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliamuamua's Weight History
|