Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2019
|
90.9 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2019:
|
4202 kcal
|
Fat: 149.69g | Prot: 155.44g | Carbs: 581.00g.
Breakfast: Лук, Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Капустный Салат, Жареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|