Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2019
|
41.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2019:
|
1380 kcal
|
Fat: 98.95g | Prot: 56.74g | Carbs: 72.23g.
Lunch: 베지밀 아몬드와 호두 두유. Dinner: 웨스트골드 무염 버터, 카누 카누 마일드 로스트 미니, 해찬들 사계절 쌈장, 삼겹살, 앵커 체다슬라이스 치즈, 호두, 오이고추, 양배추, 사과. Snacks/Other: 조미김, 롯데 칙촉 소프트. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hyovely7's Weight History
|